穿文胸方法技巧典型错误介绍
来源：琳顿网
文章整理：Sophie
日期：2007-11-15 12:59:59
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那朵小花蕾慢慢长大，怯怯的、羞涩的，就像春天含苞欲放的那枝玉兰；随着年龄的长大，小花蕾成长了，她的样子多了几分矜持，几分妩媚……
拥有美丽的胸部，是每一个女性梦寐以求的，可是，关于这朵花蕾，身为女人的我们又知道多少呢？
那就从加入我们的B to C魔法速成班开始，学习当个“园侗好好地呵护自己吧！
魔法初级班 你真的会穿文胸吗？
丰满、挺拔、匀称的乳房，能增加女性的曲线美，在女性的形体美中占着十分重要的地位。任何一位女性，都希望自己的乳房变得丰满性感、浑圆挺拔，都想让自己优美的曲线吸引众人的目光，成为火辣的比基尼女郎。掌握了正确穿着Bra的魔法，选对了适合自己的Bra马上让你从B CUP 升级成为 C CUP 女郎。
丰胸魔法四步曲：
第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。
第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。
第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。
第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。
丰胸魔法巧选择：
不同罩杯的Bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的Bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。
全罩文胸：可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。适合乳房丰满及肉质柔软的女性。
3/4罩杯文胸：集中拢胸的效果最好，如果你想让乳沟明显地显现出来，那就一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。适合任何胸型的女性。
1/2罩杯文胸：利于搭配服装，此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合搭配露肩的服装。
5/8罩杯文胸：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女性，可以使乳房更显丰满。
功能型文胸：对于小胸族来说，可选择带有衬垫，水袋的文胸使胸部显得更加丰满，达到美胸的效果。
魔法中级班 你真的了解丰胸方法吗？
现在市场上有很多丰胸方法和丰胸产品都宣称可以让你从B Cup升级成为C Cup，到底哪种方法可以真正让你拥有“伟大胸怀”不再是梦呢？中日友好医院整形外科的马海欢主任介绍说，隆胸手术是真正能终身丰胸的有效方法。而乳房假体植入法是目前安全的手术方法，也是国际上公认的隆胸方法。第一，假体植入法不会影响哺乳；第二，假体植入法不会影响乳房的发育；第三，假体植入法不会造成全身性的疾患；第四，假体植入法不会造成局部乳房的疾患。而且假体植入的硅胶，手感也接近人体的正常组织，感觉比较真实。
假体植入隆胸术需要在腋窝、乳房下皱襞或乳晕处做一小切口，然后放入事先选择好的乳房假体，调整位置形态后缝合伤口，等到伤口愈合后拆线。腋窝、乳房下皱襞或乳晕三处切口位置各有优劣：选择以腋窝为切口，因为比较隐蔽，除非抬起手臂，否则不会看见疤痕，但距离最远；选择从乳房下皱襞为切口，此处距离最近，便于手术，但容易显露疤痕；选择在乳晕处开口，这里作为切口可使留疤不明显，但受到乳晕大小的限制，而且切断部分输乳管容易导致乳腺阻塞、感染的后遗症，有损伤乳腺导管及乳头感觉神经的可能性，而且出血较多。 所以一般还是选择以腋窝为切口进行乳房假体移植。
不过，隆胸手术还是有一定风险的，所以一定要选择正规、专业的医疗美容机构和整形医院。
魔法高级班 乳房自检 你真的会做吗？
谁都希望拥有丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性所特有的流畅、圆润的曲线美。但是如果乳房健康出现了问题，任何魔法都要失效了。
20岁以上的女性就要经常进行乳房自检了；３０岁以上的女性，除自检外最好每年请专科医生检查一次，以便及早发现病变，防患于未然。所以，请好好记住正确的自检方法。
自检六步骤：
1.仔细观察两侧乳房的外观、大孝皮肤颜色和乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度是否有差别，乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。
2.抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。
3.双手平稳地放在胸部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看乳房是否有不同以往的线条（如有异物突起）。
4.上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。
5.先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。
6.将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，用左手检查右侧的乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样检查左侧的乳房。
最佳时间：女性自检宜选择月经后5~7天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。女性应该每月乳房自检一次，最好在每个月的同一时间，以便进行比较。
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